Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Úszás Ritával és a ViniBike -al 200 bemelegítés 200 deszkázás 200 gyors technika 4 x (2x (100gyors + 50mell)) 100 m levezetés
Úszás Ritával és a ViniBike -al
200 bemelegítés
200 deszkázás
200 gyors technika
4 x (2x (100gyors + 50mell))
100 m levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.