hencs007 21.05 km Túra 2017-11-01-n 00:00-kor

hencs007 túra

2017.11.01 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:26:00

Távolság

21.05 km Szint: 918 m

Tempó

15:29 p/km (3.87 km/h)

Edzésleírás

Zebegény - Köves-mező - Alsó-Körtvélyes - Törökmező - Bíbervár - zöldön le Kismarosra

Határozottan nem volt szép idő, de legalább a szabadban voltunk. Alkalmi túratársam elég jól bírta a tempómat, pedig a végét jól meghúztam futással - mondjuk, ezért nem rajongott, de ő is el akarta érni a vonatot. :-D

Megállapítottam, hogy így is jó menni, meg egyedül is nagyon jó menni. Mert menni jó. :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:26:00	21.05	15:29	3.87	918	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.