csiki79 futás

2017.11.14 Kedd, 04:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:03

Távolság

18.6 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Egyre nehezebb a diétával. 14.5 nél megrogytam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:37 5.05 05:04 11.83 0 0 135 126
00:24:59 5 05:00 12.01 0 0 142 134
00:24:56 5 04:59 12.03 0 0 144 137
00:17:31 3.55 04:56 12.16 0 0 145 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 32 2017 november