Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
6 km Szint: 22 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
Reggeli átmozgató kocogás a Margit-szigeten
A tegnapi hencseres futást egy egészen picit éreztem még a lábamban. De inkább a szemerkélő eső és a hullámokban felerősödő szél volt az, ami arra a döntésre vitt, hogy egy rövidebb futással is beérjem.
A táv és az idő inkább tipp és talán a pulzus sem tökéletes, mert valahol féltávon megint megadta magát az óra. Pedig tegnap feltöltöttem rendesen. Így viszont megadta magának a kegyelemdöfést. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 6 | 06:40 | 9.00 | 22 | 0 | 150 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Lunarglide 8
Garmin Fenix
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 2561 napja
Szerintem átmozgatásnek elég is volt ennyi, egs! :-)