oleandro 19.32 km Futás 2009-12-06-n 12:00-kor

oleandro futás

2009.12.06 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:02

Távolság

19.32 km

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Ebéd anyósnál :-) : Törökvészi út - reptér - gerzsényi templom (ott volt a mikulás!) - Virágos-nyereg -Solymár csücske - Virágos-nyereg - HHH szintút - FGY - Árpád-kilátó - Törökvészi út. Finom volt!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:02	19.32	05:36	10.73	0	0	158	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Trediak GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.