Gubanc futás

2017.11.10 Péntek, 17:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:09

Távolság

16.1 km Szint: 80 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
78
Maximum
148

Edzésleírás

teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:47:09; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 6:40 min/km, Szintemelkedés: 80, TRIMP: 194

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé és vissza.
Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola, Nárai út, Bagolyvári sétány, Avar út, Jókai Mór út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló.
Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:09 16.1 06:39 9.02 80 78 148 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!