Edzésleírás
Cseri végéig és vissza 10,8 átl és 13,2 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:39 | 15.56 | 05:34 | 10.77 | 85 | 63 | 146 | 140 |