Uff 11.15 km Futás 2009-12-06-n 13:26-kor

Uff futás

2009.12.06 Vasárnap, 13:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:48

Távolság

11.15 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Nem kajaltam meg ma, igy kicsit döcögösen ment. (N+:11.71km - 5.26min/km)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11.15	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5321 napja

Jó kis edzéseid vannak! Gratulálok!

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +12

Egyéb Garmin FR305

Nike Apple Nike + iPod Sport Kit

Egyéb GORE Mythos Mütze

Nike Dri-FIT Running Gloves

Nike Dri-FIT Tech Tight Women

Nike Dri-FIT Long Sleeve Women's Running Shirt

Nike Running Jacket (black)

Nike Elite Running Socks (bl)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.