solyomg 13.52 km Futás 2017-11-09-n 16:21-kor

solyomg futás

2017.11.09 Csütörtök, 16:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:22

Távolság

13.52 km Szint: 354 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 354 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:11	1	07:11	8.35	29	83	138	128
00:06:13	1	06:13	9.65	24	134	143	138
00:06:02	1	06:02	9.94	20	135	144	141
00:06:49	1	06:49	8.80	24	126	145	139
00:06:02	1	06:02	9.94	28	138	143	141
00:06:10	1	06:10	9.73	26	137	142	139
00:06:15	1	06:15	9.60	27	136	142	140
00:06:07	1	06:07	9.81	30	137	144	141
00:06:05	1	06:05	9.86	23	137	142	140
00:06:08	1	06:08	9.78	25	138	144	140
00:06:04	1	06:04	9.89	19	137	147	141
00:06:11	1	06:11	9.70	23	132	147	140
00:06:03	1	06:03	9.92	38	131	146	140
00:04:02	0.52	07:45	7.74	18	121	132	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.