ikerkaszat futás

2017.11.07 Kedd, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:55

Távolság

6.89 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

ATEK, sötétben. Nem is volt olyan szörnyű, mint gondoltam és az időim sem olyan rosszak. Legalább gyakorolhatom mit éreznek a látássérült futótársaim...

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 0.9 07:34 7.92 0 0 0 141
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 160
00:03:00 0.19 15:47 3.80 0 0 0 113
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 158
00:03:00 0.15 20:00 3.00 0 0 0 117
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 158
00:03:00 0.16 18:45 3.20 0 0 0 120
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 156
00:03:00 0.17 17:39 3.40 0 0 0 116
00:10:52 1.32 08:14 7.29 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 32