nell1 egyéb

2017.11.06 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Edzésleírás

Szombat éjjel beállt a hátam, legalábbis úgy ébredtem, és a derekamra húzódik. (Bal oldalon, középtájon a gerinc mellett mintha görcsölne.) Vártam, hgy majd csak javul, de nem úgy néz ki, ezért elkezdtem nyújtani a gyógytornás gyakorlatokkal. Így nem merek futni.

 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!