Edzésleírás
Kálváriák a Börzsönyben 5. túra TT+előtte felmentem a várba.
Nógrád vá--- Nógrád vára ---Nógrád va. ---Berkenye,kálvaria--- Morgó-p ---Szendehely, kálvária---Magyarkút, Irma-f ---Turista kápolna ---Borbély -h --Verőce, kálvária---Verőce,isk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:16:00 | 24.1 | 10:37 | 5.65 | 530 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 2429 napja
Na, ez a hely nekem még tök fehér folt, pedig szép lehet :) Egészségedre!