pátyalso túra

2017.11.05 Vasárnap, 08:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:16:00

Távolság

24.1 km Szint: 530 m

Tempó

10:37 p/km (5.65 km/h)

Edzésleírás

Kálváriák a Börzsönyben 5. túra TT+előtte felmentem a várba. 

Nógrád vá--- Nógrád vára ---Nógrád va. ---Berkenye,kálvaria--- Morgó-p ---Szendehely, kálvária---Magyarkút, Irma-f ---Turista kápolna ---Borbély -h --Verőce, kálvária---Verőce,isk. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:16:00 24.1 10:37 5.65 530 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2429 napja

Na, ez a hely nekem még tök fehér folt, pedig szép lehet :) Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Excursion TR 8