Edzésleírás
Volt Alkotmány mozi épülete--- Újpest központ --- Árpád út--- Viztorony--Kossuth u ---Rákospalota-Újpest vasút áll.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 2.1 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |