Edzésleírás
Fegyenc 2. feladatsor+ Eöry
vizszintes húzás 3(3*7)
bicska guggolás 3*15
lábemelés 3*15
fekvő 3*20
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 135 | 99 |