plezerm Úszás

2009.12.05 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:01:09

Távolság

0.1 km

Tempó

11:30 p/km (5.22 km/h)

Edzésleírás

A 100 hát után kb 20 perc sem és vízben voltam, megpróbáltam taktikussan úszni és nem szétégetni magam az elején, sajna a másik fradis így elment nagyon tőlem és esélyem sem volt utolérni. Megelégedve az idő javítésával 1:09,6 és egy 2. hellyen azért nem szomorkodom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:09 0.1 11:30 5.22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik képe

dorik 5277 napja

Milyen rejtjeles beszélgetések zajlanak itt :) A Srác :)))
zolle képe

zolle 5277 napja

Ki volt az a pillés? A Srác?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!