Steve futás

2017.11.04 Szombat, 10:22:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:35

Távolság

5.35 km Szint: 2 m

Tempó

04:13 p/km (14.21 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
90
Maximum
164

Edzésleírás

A novemberi Hendi futam ... javítani szerettem volna valamennyit és ez sikerült is - sőt bő egy perccel lett jobb az októberinél -, de remélem az időjárás is megengedi, hogy decemberben még gyorsabb lehessek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:35 5.35 04:13 14.21 2 90 164 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2575 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!