kádárévi 12.12 km Futás 2017-11-03-n 16:15-kor

kádárévi futás

2017.11.03 Péntek, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:14

Távolság

12.12 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Végre ma sikerült kint futni. A világosról lecsúsztam, egy órával
tovább maradtam bent,rengeteg a meló, sosem lesz vége úgy érzem. Mindegy
ez van,eccercsak vége lesz, de nem mostanában :) A futás tűrhető volt, de még
alatta annak, amit mostanában megszoktam, nem úgy adja, ahogy szeretem. Ez is elmúlik, ha korábban
nem, akkor tavasszal :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:14	12.12	05:08	11.69	0	0	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2581 napja

Majd fogja, mert nem ereszted :) Egsike !

tomcsi 2582 napja

még jó van más szórakozásod...

Gratu!

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.