Sneci-ke futás

2017.11.03 Péntek, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:05

Távolság

17.5 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Ma csupa tökjófej emberrel találkoztam :-) Előszöris Runkáékkal alig 1 kilinél. Hát annyira megörültem nekik :-) Dumáltunk volna még órákig, csak aztán már elkezdtem fázni.

A Rómain egy fekvőbringás mutatott egy nemzetközi like jelet, majd egy srác köszönt nagyot (szintén rövidben volt - jól nézhettünk ki a sok télikabátos ember között).

Végig nagyon egyenletes tempóban.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:05 17.5 05:57 10.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2384 napja

Itt is írom, hogy nagy irigység, közelebb kellene költöznöm, Dömös elég közel van?? :)

Egs a hazafutit!

RunKa képe

RunKa 2385 napja

Hihi, tökfejnek olvastam, de azt sem bánnám :)  Hát még én hogy megörültem! Jó volt kicsit megszorongatni:)  Mióta itt laktok, tán kétszer taliztunk össze, de mindig figyelek ám :) Egsike !!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék