Edzésleírás
ZLX kör,+ a bankautomatáig. 22,6 átlag ás 44,2 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:09 | 57.58 | 02:35 | 23.16 | 550 | 82 | 0 | 152 | 131 |