gyuzo 11.1 km Futás 2017-11-01-n 14:05-kor

gyuzo futás

2017.11.01 Szerda, 14:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

11.1 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

Türr kör kiegészítve 1 Petőfi-szigeti nagy körrel. Kellemes visszaszoktató tempóval így kettő hét és egy pici kihagyás után. Gyönyörűséges idő. Nagyon jól esett. Remélem kedvenc kis spanyolcsizmáim most tették fel utoljára a nagylábujjakra a vízhólyagokat. A sarkak viszont szépen túlélték.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:10	11.1	04:47	12.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Cumulus 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.