Kruky10 futás

2017.10.31 Kedd, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.1 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

60 perces futást terveztem ma a pályán a fokozatosságot szem előtt tartva. Jól sikerült...Megint egy lépéssel közelebb a célhoz, vagyis, hogy újra csatlakozhassak a Társakhoz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.1 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2417 napja

Szuper, várunk! Egészségedre Andris!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!