szpeti futás

2017.10.29 Vasárnap, 10:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

15.3 km Szint: 18 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
78
Maximum
155

Edzésleírás

hosszu futas fokozodo tempoval, helyenként szembeszéllel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 15.3 05:29 10.93 18 78 155 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!