Edzésleírás
Diobol le a romaira es vissza. Jo sotet volt, kicsit meg is bantam h a Romait valasztottam eszaknak. A piros lampanal DrDani ment dolgozni...vicces volt. A terdem rosszabb volt mint vartam, valszeg a reggel is az oka, de javul azert biztosan. A futas amugy olyan kozepesen ment, nem voltam erős.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 10.21 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |