galagyuri futás

2009.12.03 Csütörtök, 06:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:55

Távolság

14.4 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2kor+odavissza, laza labak, minden a regeneralodas utjan, de meg a keringesem nem az igazi. K:25:05, 24:52.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:55 14.4 04:43 12.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kreki képe

kreki 5498 napja

Köszi Gyuri! Neked óriási gratula, nagyot mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!