maris83 57.5 km Bringázás 2017-10-29-n 12:00-kor

maris83 bringázás

2017.10.29 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:26

Távolság

57.5 km

Tempó

01:26 p/km (41.85 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2-2,5óra folyamatos, 90rpm
Egyenletesen, hogy ne izzadj nagyon

Életem első görgőzése. 1:20-nál vmi gebasz lett (leérhetett a kerék), ezért a bizti kedvéért abbahagytam.

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_1NmVUAEOqq_3Ha7HEAporZiIOe4QHyIh8kMXX7hSIFysEEu1404l-FNRAKnd0UAUZmBhKxotG7fvwwuetKp2qA?format=html

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	57.5	02:21	25.56	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.