Edzésleírás
Vadátj-kerszteződés balra-dombkerülés 11,3 átl és 14,7 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:45 | 10.36 | 05:17 | 11.35 | 95 | 60 | 162 | 150 |