ikerkaszat 5.6 km Futás 2017-10-24-n 17:28-kor

ikerkaszat futás

2017.10.24 Kedd, 17:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:50

Távolság

5.6 km

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Edzésleírás

Két hétig nem én vittem a fiam kungfura, meert előző héten Veszprémben voltam, azt megelőző héten Budapesten a Nemzeti Színházban jártam.

8 X 150 m domb volt a mai előírás. Hát ezeknek az edzléseknem nem látom sok értelmét, de azért elvégzem, mert előírűás.

Fél év után újra velem a pulzusmérőm. Az volt a hibája, hogy nem tettük vissza rá az elem fedláőját rendesen.:-o

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:50	5.6	09:26	6.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.