Edzésleírás
Aztán jött egy gondolat, hogy ott van a futószalag, mentem rajra 2 km-ert, azért
csak ennyit, mert közben férj is végzett és mentünk szaunába.
Amúgy nem is olyan szar a futószalag :D Becsapós a sebessége, de aki fut, annak nem.
Én 14 km/órás sebessége tettem, azt kint nem tudom futni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:20 | 2 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 129 |
Oké, menézem mit tehetek :D
Próbálj utalni neki, ha nem kér akkor is :-)
Lehet az a baj, hogy ingyé van :)
szórod a pénzt :-)
azért legalább 1 hétig csinálhattad volna :-P
Dehogy :) egyáltalán nem követem :D saját fejem után megyek, egyszerűen nem jön ki úgy a lépés.
ez volt előírva? :-)
RunKa 2587 napja
Lehet rajta tolni rendesen, bár sztem könnyebb (naénmintnagyfutóosztomazészt) Egs !