zolle Úszás

2007.07.13 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

5 km

Tempó

21:00 p/km (2.86 km/h)

Edzésleírás

4000m gyors (20:05; 20:39; 20:42; 20:31) 4X200m (50m mellel)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 5 21:00 2.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!