nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:56Távolság
12.99 km Szint: 129 mTempó
04:23 p/km (13.69 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
102
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 129 m
Átlagos pulzus: 178 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 9 | 103 | 178 | 167 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 0 | 169 | 179 | 174 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 10 | 170 | 182 | 175 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 11 | 167 | 176 | 172 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 16 | 171 | 180 | 177 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 16 | 171 | 183 | 177 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 11 | 175 | 186 | 181 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 11 | 173 | 183 | 179 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 14 | 175 | 180 | 178 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 7 | 177 | 182 | 179 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 20 | 177 | 184 | 180 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 177 | 186 | 182 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 0 | 185 | 193 | 190 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
