Edzésleírás
Aztán 45 perc aerob munka. 30 perc fekvő bicikli, ezt a tanulás miatt, vittem könyvet. Aztán 15 perc
lépcsőzőgép, ez a kedvenc.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2590 napja
Hét nem semmi :D Gratika ! Még tanulni is lehet a teremben :D