szpeti futás

2017.10.22 Vasárnap, 11:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

20.63 km Szint: 438 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
79
Maximum
172

Edzésleírás

Bakony Félmaraton , Fenyőfő start-cél,  futás a Kőris hegytetőre és vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:00 20 05:48 10.34 438 79 172 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!