tomcsi 16 km Futás 2017-10-22-n 11:30-kor

tomcsi futás

2017.10.22 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:36

Távolság

16 km Szint: 83 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Mivel ma utazás van ez volt a leggyorsabb...

Elötte semmi kedvem nem volt, közben 10-ig igen, aztán visszatért a rossz :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomcsi 2628 napja

Minimálisan...ennek az edzéshez vajmi köze van...munka és szállásfüggő...spirit nem kimagasló üzemmódban van...

Köszi!

csicsi75 2628 napja

És ennek gondolom lelki oka is van.Kitartást Tomcsi :)

tomcsi 2631 napja

kint dolgozok...nincs idő, nincs energia edzeni...körülmények nem adottak...bár mostanában többet edzem mint eddig kintlétemkor bármikor...

csicsi75 2631 napja

De mi ez a "punnyadás" mostanság ??Nincs motiváció ??Vagy csak úgy simán nincs kedved...

tomcsi 2635 napja

picit emelkedett a nutella mennyisége is, azért raktam rá 1 km-t :-)

Köszi!

kádárévi 2635 napja

Azé szépen emelkednek a távok. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.