Edzésleírás
Másik usziba akartam menni, de címeket kevertem így a múltkoriban voltam :-)
Mindegy, nem volt vész tömeg...pár kettyós örült vminek, ők tudják minek :-)
3X500, 2X100, volt pici gyors benne...uccsó 10:22 lett...1 perccel jobb mint a többi...vagy elszámolta az óra, de karcsapás stimmel az 12...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 1.7 | 41:11 | 1.46 | 0 | 0 | 0 |