Rodat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:04Távolság
10.07 km Szint: 133 mTempó
05:52 p/km (10.23 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
104
Maximum
201
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 133 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 14 | 104 | 162 | 137 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 20 | 150 | 166 | 156 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 17 | 141 | 185 | 161 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 11 | 166 | 196 | 177 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 8 | 150 | 184 | 163 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 23 | 112 | 161 | 138 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 14 | 118 | 179 | 139 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 163 | 201 | 179 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 169 | 200 | 180 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 14 | 122 | 197 | 154 | |
| 00:00:25 | 0.07 | 05:57 | 10.08 | 0 | 174 | 184 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 2619 napja
Szép munka volt!