Edzésleírás
teljes táv: 6,4 km; összes idő, 0:42:17; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 6:22 min/km, Szintemelkedés: 35, TRIMP: 77
Szombathely:
3 kör+, +3 sziget kör, Csónakázó-tó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:17 | 6.4 | 06:36 | 9.08 | 35 | 77 | 148 | 136 |