breky 12.4 km Futás 2017-10-17-n 19:00-kor

breky futás

2017.10.17 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

12.4 km Szint: 25 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Reggel kevesebbet sikerült futni, mint szerettem volna, ezért este bepótoltam. Könnyedén indult a futás, ezért néhány iramjátékot is raktam bele.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2130510912

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:43	12.4	04:49	12.46	25	0	169	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.