komiagi Úszás

2017.10.18 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.6 km

Tempó

28:51 p/km (2.08 km/h)

Edzésleírás

10 oda-vissza - mellúszás

10 oda-vissza - odafelé gyors békatalppal, vissza háton siklás (bt)

10 oda-vissza - gyorsúszás (bt)

10 oda-vissza - mellúszás

(10 oda-vissza, az 660 m - 33 m-es a medence)

Jól esett, ismét kellemesen elfáradtam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2.6 28:51 2.08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!