nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:53Távolság
3.4 km Szint: 14 mTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Edzésleírás
a kapucni nem jó, kell sapka, a kapucni kiszedi a fülhallgatót.
nem volt kedvenm elmenni, 7 fok van, úgy álltam neki, hogy csak futok, a tempó mindegy, de a plankre és a vállam ra igyekeztem figyelni. Azért nem lett oylan rossz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 3.3 | 07:35 | 7.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
