hadzsi futás

2017.10.16 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:10

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Köhögés, és egyéb okokból kihagytam bő két hetet, gondoltam, egy óvatos futkorászással kezdem. Jól esett, de éreztem a kihagyást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:10 10 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Neon