galagyuri futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:10:46Távolság
16.95 kmTempó
04:11 p/km (14.37 km/h)Edzésleírás
Budapest Maraton. Mivel rossz a terdem tudtam h nem fogom lefutni de ha mar elvegeztem az osszes edzest legalabb elindulni el akartam. Ugy voltam ele amugy is futnek akkor mar inkabb itt... terv szerint 15-nel kiallok. Piszok jo hangulat volt es Robival mentem vegig. Leszamitba h 6 korul elegge izzadtam konnyen ment. A terdem vegig ereztem de ez talan meg ok volt. Igy is elmeny volt csak sajnos nekem nem lett befejezes. Ez hianyzik de legalabb inspiral. Utana nagy seta vissza a rajtig...ez is elmeny volt csak masmilyen. Lattam a versenyt ahogy maskepp nem...pl a mezony veget es ideges autosokat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:46 | 16.95 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 2392 napja
Gyógyulj hamar!