lenardbb futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:10Távolság
10.78 km Szint: 412 mTempó
05:01 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
100
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 412 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 14 | 100 | 141 | 133 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 18 | 137 | 148 | 143 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 82 | 141 | 151 | 147 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 14 | 145 | 154 | 149 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 149 | 158 | 153 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 87 | 146 | 173 | 157 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 16 | 152 | 173 | 165 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 80 | 150 | 178 | 164 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 14 | 152 | 179 | 168 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 15 | 160 | 173 | 166 | |
| 00:03:54 | 0.78 | 05:00 | 12.00 | 65 | 153 | 170 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
