lenardbb futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:59:49Távolság
11.06 km Szint: 75 mTempó
05:25 p/km (11.09 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
134
Maximum
168
Edzésleírás
Balatonman Füred rövidtáv #run
Úszás: 18:49
D1:2:28
Kerékpár: 1:37:32
D2:1:48
Futás: 59:48
Cél idő: 3:00:24
Nem. hely: 33.
Kat. hely. 11.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 75 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 135 | 152 | 145 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 7 | 145 | 157 | 149 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 1 | 148 | 155 | 152 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 17 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 4 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 9 | 152 | 163 | 157 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 7 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 6 | 154 | 168 | 159 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 4 | 155 | 165 | 159 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 8 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 7 | 141 | 159 | 154 | |
| 00:00:17 | 0.06 | 04:43 | 12.71 | 0 | 159 | 161 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
