lenardbb 14.47 km Futás 2017-10-15-n 06:50-kor

lenardbb futás

2017.10.15 Vasárnap, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:23

Távolság

14.47 km Szint: 135 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	13	78	169	157
00:05:38	1	05:38	10.65	3	130	167	138
00:05:39	1	05:39	10.62	10	130	142	134
00:05:06	1	05:06	11.76	6	127	145	136
00:05:17	1	05:17	11.36	8	129	138	133
00:05:22	1	05:22	11.18	9	133	150	138
00:05:27	1	05:27	11.01	8	133	148	138
00:05:24	1	05:24	11.11	10	131	146	140
00:06:02	1	06:02	9.94	8	125	152	137
00:05:21	1	05:21	11.21	10	118	146	132
00:05:22	1	05:22	11.18	10	103	149	124
00:05:40	1	05:40	10.59	23	100	135	118
00:07:04	1	07:04	8.49	6	115	140	130
00:06:56	0.94	07:23	8.13	10	113	145	128
00:02:20	0.47	04:58	12.09	3	99	116	106

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.