Edzésleírás
SPAR maraton 30 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:14:06 | 30.9 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 |