BierQ futás

2009.12.01 Kedd, 16:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:25

Távolság

4.27 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
97
Maximum
161

Edzésleírás

3 Csótó Idessel, edző spori felügyeletével.
jól esett, jó tempós futás volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:25 4.27 05:15 11.43 0 97 161 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!