BierQ futás

2009.12.01 Kedd, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

8.03 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
85
Maximum
155

Edzésleírás

8 km: Dozmat - Bucsu - Dozmat
Az új edzésterv szerint.
A lábaim elég fáradtan mozogtak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:15 8.03 05:53 10.20 0 85 155 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!