ZeRoberto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:59Távolság
5.93 km Szint: 14 mTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Edzésleírás
Utolsó futás a Spar Budapest maraton előtt, Tündivel együtt könnyű tempóban. A végén 5X 100 m sprint. Készen állok a holnapi kihívásra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:59 | 5.93 | 04:53 | 12.28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 2394 napja
Mindent Bele! persze csak okosan. 2:5x:xx szugeráld!