pecsenye 20.9 km Futás 2009-12-01-n 18:00-kor

pecsenye futás

2009.12.01 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:34

Távolság

20.9 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

mateve-vel ronggyáázós futás némi hideg széllel megspékelve.. végülis ennek is megvan a maga szépsége. öööö..Tud valaki esetleg egyet?:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:34	20.9	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5326 napja

Persze, hogy van ilyen, bent a kocsmában forralt borozás.:))))))))))

TiGör 5326 napja

A forró fürdő és forró tea. ;)
Kemények vagytok! :)

yoyo 5326 napja

Nállunk nem volt szél,és egyáltalán nem fáztunk ,,igaz m csak egy jó tizest mentünk :P
Egészségetekre ,ilyen futás után jutalmazni kell magad,és az a szépség:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.