pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:22Távolság
25 kmTempó
04:27 p/km (13.47 km/h)Edzésleírás
Futottunk egy tempósat.. Az izomlázzal..Sunyi volt a kis szemét, de nem hagytam magam:) Holnap lehetőséget kap a visszavágásra:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:22 | 25 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
pecsenye 5418 napja
héééé.. ezt játszátok le egymás közt. nem az én edzésnaplómat terhelni:)
mateve 5418 napja
ajjjajjjjjjj..............csak ne fenyegess....... :D:D:D:D
mjoci 5418 napja
Edit ezt megjegyeztem, fogok én még közös futásra felétek tévedni.:)))))))))))))))
mateve 5419 napja
Húúúúúúh......micsoda mázli.......Joci, megnyugodtam...... :)))))
pecsenye 5419 napja
Tudom..:( Csak próbálkoztam..:):)
mjoci 5419 napja
Sajnos nem tudok egy idöben két helyen lenni.:((
Vasárnap Galopp, Mamba, stb. fürdöruhában és mikulássapkában rohangálunk a belvárosban.:))
Vasárnap Galopp, Mamba, stb. fürdöruhában és mikulássapkában rohangálunk a belvárosban.:))
Sipi 5419 napja
Van aki futással mozgat át ,van aki melegvízben dagonyázva ........))
Szép edzés ,de ezt már sokszor mondtam !
Shrek 5419 napja
Amikor azt hiszem, hogy jaj de kemény voltam, jössz te, és nyomsz 5x annyit, erősebb tempóval. Eddig tartott az elégedettségem. Egészségedre!
pecsenye 5419 napja
Vakker Joci.. Te alapból vagy ilyen lüke?:):) Gyere vasárnap Tó-körre.. Meghívlak egy Télapó sörre..
pleko 5419 napja
Látom odacsaptál a lovaknak, egészségedre.....
mjoci 5419 napja
Vazzze, mondtam, hogy edzetlen vagy.
Izomláz két nappal egy laza terepfutás után???:)))))))))))))))))))
Vagy a borospince látogatás volt sok???:))))))))))))))))
Azért vigyázzál, ne sérüljél le.
Izomláz két nappal egy laza terepfutás után???:)))))))))))))))))))
Vagy a borospince látogatás volt sok???:))))))))))))))))
Azért vigyázzál, ne sérüljél le.
TiGör 5419 napja
huhh, most nézem, ez igen jó iram... Végre kipöröghetted magad. ;)
TiGör 5419 napja
:) úgy látom, te sem úsztad meg az izomlázat. Egészségedre a futást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tardigrada 5418 napja